Incentivo à alimentação saudável

Uma boa alimentação é sinônimo de vida saudável. Conforme o Ministério da Saúde, são necessárias três porções diárias de legumes e verduras como parte das refeições, substituindo sobremesas e lanches por frutas, as quais são ricas em vitaminas, minerais e fibras, contribuindo para a proteção da saúde e a diminuição do risco de ocorrência de várias doenças.

Da mesma forma como ocorreu em dezembro de 2011 até a atualidade, as sobremesas servidas no refeitório do HSC foram alternadas com frutas da época. Trata-se de um desafio que requer esforço e disciplina, mas que é possível superar em nome da saúde e da qualidade de vida.